Bettenrid startet Podcast-Reihe

In der Reihe werden unter anderem Schlafforscher, Schlafmediziner und weitere spannende Persönlichkeiten vors Mikrofon geholt. Neun Folgen sind bis November geplant. „Unser Kernthema Schlaf eignet sich hervorragend für das Medium Podcast, denn es geht viel um Beratung und fundiertes Expertenwissen“, unterstreicht Robert Waloßek, Geschäftsführer von Bettenrid und Gesprächsgast in der ersten Ausgabe.

In der außergewöhnlichen Phase der Pandemie sei ein erholsamer Schlaf wichtiger denn je und trage entscheidend zur Lebensqualität bei, so Waloßek. Mit Radio Gong 96.3 hat sich Bettenrid einen erfahrenen Profi an die Seite geholt, um die neue Podcast-Reihe aus der Taufe zu heben. Der erste Privatsender Deutschlands unterstützt unter anderem mit Moderation und Produktions-Know-how.

In der ersten Folge „Die Qualität und Quantität des Schlafs“ dreht sich im Experten-Talk mit Robert Waloßek alles darum, wann und wieviel wir schlafen sollten und welche Weichen wir schon tagsüber und natürlich abends für einen gesunden Schlaf stellen können. In den kommenden Folgen sond als Gäste unter anderem Schlafmediziner Prof. Dr. Ingo Fietze, Schlafforscher Albrecht Vorster und Dr. Hans-Günter Weeß, Leiter des Interdisziplinären Schlafzentrums am Pfalzklinikum Klingenmünster dabei. Themen sind unter anderem Ernährung, Träume, Einflüsse des Schlafs auf unsere Gesundheit und Schlaflosigkeit sowie individuelle Tipps und Lösungen für jeden Schlaftyp.

Neben dem Podcast hat Bettenrid auch eine Schlaffibel entwickelt, in der Verbraucher zahlreiche Expertentipps finden, die dabei helfen können, besser zu schlafen. Darin werden Themen wie Tagesroutinen und Abendrituale, die Wirkung von Ernährung und Genussmittel, aber auch die richtige Bettausstattung informativ und leicht verständlich aufbereitet. Der Podcast ist verfügbar auf Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, amazon music, deezer sowie auf bettenrid.de/podcast.


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Geschäftsführer Robert Waloßek ist der erste Gast im Expertenpodcast von Bettenrid.

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Die Schlaffibel enthält viele Tipps zur besseren Nachtruhe